In het Daily Coaching programma helpen we jou om je beste resultaten ooit te behalen – en te behouden, voorgoed – ongeacht hoe druk je leven is, ongeacht welke uitdagingen je tegenkomt.

++++

Wil je hulp om eindelijk voorgoed gedag tegen het jo-jo effect te kunnen zeggen?

Laat me je helpen.

In het Daily Coaching programma leer je:

• Beter te eten zonder het volgen van een dieet of schema
• Gezond eten in je leven te verwerken, zonder dat het je leven overneemt
• Resultaten te behalen, en te behouden, zelfs als je leven even wat drukker is.

Het resultaat? Je zult:

• Het gewicht verliezen dat je jezelf al jaren als doel stelt
• Het jo-jo effect voorgoed vaarwel zeggen
• Resultaten behalen die je kunt behouden voor de rest van je leven

Hieronder beantwoord ik veel gestelde vragen over het Daily Coaching programma.

Veelgestelde vragen

Q: Wat is het Daily Coaching programma?

Het Daily Coaching programma is een 8 maanden durend programma waarin je wordt begeleid om belangrijke veranderingen in je voedingspatroon te maken die je helpen je doelen te behalen, en het resultaat te behouden.

Als je hiervoor iets geprobeerd hebt en hebt “gefaald” – of het niet kan “volhouden” – weet dan dat je niet alleen bent. En dan het niet jouw fout is.

Programma’s, diëten, kookboeken etc. die je zelf moet volgen, mislukken in 98% van de gevallen. Daarnaast heb ik in de afgelopen jaren alleen al tientallen diëten zien komen en gaan.

Daarom zal ik je geen dieet leren of een schema geven. Ik zal je gezonde gewoontes aanleren die je perfect kunt toepassen in een druk en soms onvoorspelbaar dagelijks leven.

Zodat je je doelen behaald op een manier dat werkt voor jou.

Kort gezegd: Ik zal je helpen om gezond eten een onderdeel van je leven te maken – zonder dat het je leven overneemt.

Het programma is zo opgesteld dat het werkt op je slechtste dagen, en niet alleen op je beste dagen.

Q: Wat is de inhoud van het programma?

Bij het Daily Coaching programma krijg je:

• Een gestructureerd 8 maanden programma om je te helpen consistent te blijven.
• De begeleiding die jij nodig hebt. Voor het krijgen van feedback, maken van kleine aanpassingen, en als stok achter de deur.
• Strategische dagelijkse oefeningen die passen in je dagelijks leven
• Gegarandeerd je beste resultaten ooit. Ben je achteraf niet tevreden, krijg je het volledige bedrag terug.

Q: Voor wie is het Daily Coaching Programma?

Het Daily Coaching programma is voor mannen en vrouwen die gezonder, fitter, en sterker willen worden – en dat voor de rest van hun leven willen blijven.

Het is voor mensen die:

• Gewicht en vetmassa willen verliezen
• Sterker en zelfverzekerder willen worden
• Resultaten willen behalen die blijvend zijn
• Het jo-jo effect voorgoed vaarwel willen zeggen

Je krijgt de steun en begeleiding die je nodig hebt. Volledig aangepast op wat het beste werkt voor jou.

Je krijgt geen schema of dieet om te volgen. In plaats daarvan leer je gewoontes aan die je de resultaten bezorgen met blijvend resultaat.

Q: Voor wie is het Daily Coaching programma Niet?

Het Daily Coaching programma is niet voor, topsporters, bodybuilders of fitness modellen.

Als je geen moeite hebt om consistent te blijven en met het behalen van je doelen, is dit programma niet de juiste keus voor jou.

Q: Zijn de resultaten echt gegarandeerd?

Absoluut. Volg het gehele programma. En als je dan aan het eind niet tevreden bent met de resultaten, krijg je het gehele bedrag terug,

Q: Krijg ik ook een eetschema?

Nee, je krijgt geen eetschema.

Eetschema’s en diëten zijn vaak niet haalbaar op de lange termijn. Mensen hebben vaak het gevoel dat ze het of wel volgen of niet volgen. Er is geen tussenweg. En mensen krijgen snel het gevoel dat ze falen als ze het schema niet perfect volgen.

In het programma leer je daarom iets heel anders. Je leert een aantal gezonde gewoontes die je voor de rest van je leven zullen helpen.

Je zult erachter komen welk eten het beste werkt voor jou.

Q: Waarom Coaching? Ik kan toch ook een boek kopen? Of artikelen lezen?

Als je om je heen kijkt naar de mensen die je respecteert, en ook als je naar je eigen leven kijkt, zal je iets interessants zien.

Je zult zien dat de grootste transformaties in je eigen leven en in het leven van anderen bijna nooit plaatsvindt door het lezen van een boek of artikel.

De meeste transformaties vinden plaats door een relatie met een ander persoon. Meestal een coach of een mentor.

Tuurlijk kun je proberen om meer dieetboeken door te lezen of een aantal artikelen. En als je daarmee het resultaat kan behalen dat je wilt, is dat geweldig.

Maar als je het lastig vindt om hetgeen dat je hebt geleerd, toe te passen. Op een manier die past in jouw leven, kan het Daily Coaching programma je daarbij helpen.

Q: Wat is de Prijs?

De prijs is 69,- per maand.

Q: Gaan mijn uitgaven voor eten veranderen?

Als je kijkt naar de uitgaven voor eten, besparen de meeste klanten uiteindelijk op hun boodschappen.

Dit komt doordat de keuzes meer doordacht en bewust worden genomen.

Q: Is het nodig om lid te zijn van een sportschool?

Het is niet nodig om lid te zijn van een sportschool om het programma succesvol te volgen.

Q: Ik reis veel naar het buitenland. Kan ik nog steeds meedoen?

Ja, het programma wordt compleet afgestemd op jouw levensstijl. Als je vaak in het buitenland bent is dat dus geen enkel probleem.

Q: Ik vind het leuk om….(Veel te wandelen, te zwemmen, hard te lopen, te fietsen etc) Kan ik dat gewoon blijven doen?

Zeker. Blijf doen wat je leuk vind.

Dat is het hele punt van het programma – te leren hoe je gezond eten en bewegen in je leven kunt verwerken op een manier dat werkt voor jou. Zodat het leuk is en blijft, en ook vol te houden.

Q: Hoelang duurt het programma?

Het programma duurt 8 maanden. Zodat er genoeg tijd is om resultaten te behalen die je kunt behouden voor de rest van je leven.

Wil je hulp om de sterkste, gezondste en fitste versie van jezelf te worden?

De meeste mensen weten dat het eten van vers, onbewerkt eten en minder snacken, de sleutel is tot het krijgen van de gezondheid en het lichaam dat ze willen. Maar ze hebben hulp nodig om erachter te komen hoe ze dit in hun dagelijks leven kunnen verwerken. In combinatie met alle andere prioriteiten en dagelijkse verantwoordelijkheden.

Zodat ze niet alleen resultaat halen voor een korte periode, maar voor de rest van hun leven.

Interesse in persoonlijke coaching?

Als je interesse hebt in persoonlijke coaching en hier meer over wilt weten, vul dan onderstaand contactformulier in. En ik zal binnen 24 uur vrijblijvend contact met je opnemen.