We hebben allemaal wel een beeld in ons hoofd van hoe we zouden willen dat ons lichaam en onze gezondheid er eigenlijk uit zou moeten zien.

Misschien zou je eigenlijk 10 kilo lichter willen zijn dan dat je nu bent. Of wellicht zou je eigenlijk 4x per week willen sporten.

Voor de meeste van ons is er een groot verschil tussen wat onze realiteit is, en wat we zouden willen dat onze realiteit is.

In deze video vertel ik je precies hoe dit komt en geef ik je praktische tips om deze doelen wel werkelijkheid te maken.

Het is makkelijker dan je denkt!

+++++++